【目から鱗】かなり真面目な美容とダイエットの話!!!

  • あなたの体は、あなたが食べたもので、 飲んだものでつくられる

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    怖い話です。
    必須栄養素は「生命の鎖」です。

    栄養のあるものを食べていても、酵素が働かないと
    消化・吸収・排泄がうまくできないのです。

    そして、酵素をちゃんととっていても、
    ビタミンがとられていなければ酵素は働かないのです。

    さらに、ビタミンをちゃんととっていても、
    ミネラルがとられていなければ、
    ビタミンは本来の働きができないのです。

    つまり、「生命の鎖」の始まりと終わりの
    結び目の位置に、ミネラルの働きが重ね合わされている
    のです。

    頭も体の1つと考えれば、思考も
    食物で代われるかもしれません。

    そうすれば、苦労してダイエットしようとは思わなくても、
    自然と考えが変わるかもしれませんね!

引用元:https://matomake.com/I0002247/3/

 

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